Amma assis

Signifiant "calmer par le touché", le Amma est apparu au Japon il y a environs 1300 ans. A l'origine pratiqué au sol ou sur table. Une des formes les plus connues issues du Amma est le Shiatsu.
Le Amma assis dans sa forme contemporaine fut démocratisé par David Palmer dans les années 80, avec l'émergence de la "micro informatique" dans la Sillicon Valley.
C'est un kata de 27 mouvements où s'enchainent pressions, étirements, frictions et percussions qui visent aussi bien à faire circuler l'énergie bloquée , qu'à détendre les groupes musculaires et ainsi limiter les troubles musculo squelettiques (TMS). Son action relaxante et énergisante est immédiate.

Les Bienfaits du Amma:
- Elimine le stress, la fatigue et les tensions musculaires
- Améliore l'attention et la concentration
- Favorise l'état de bonne santé

Déroulement d'une séance:
Ce massage de 20mn se reçoit habillé en position assise sur une chaise ergonomique.

Formules proposées:
En entreprise, pour vos collaborateurs ou vos séminaires
A domicile avec le co-cocooning
Pour vos événements, privés ou publiques